Poppige Freude in jedem Bissen – und vieeeel mehr als ein Snack!
Wer kennt´s nicht? Das Plopp Plopp und den Geruch von frischem Popcorn? Popcorn ist oft mit Filmabenden, Veranstaltungen und geselligen Treffen verbunden, was es zu einem beliebten Snack für gemeinsame Aktivitäten macht. Doch es ist viel mehr, und tut darüber hinaus auch unserem Körper gut. Doch von vorne.
Popcorn ist in ein paar Minuten zubereitet. Etwas Öl in einen Topf, erhitzen und das Popcorn dazu. Nach 1-2 Minuten plopp´s und dem Genuss steht nichts im Wege. Popcorn kann nach belieben gewürzt werden. Ob süß, salzig, süß und salzig zusammen oder sogar scharf, es schmeckt. Ihr könnt es karamellisieren, mit getrocknetem Rosmarin würzen, oder es exotisch mit Kokosflocken zubereiten. Lasst eurer Fantasie freien Lauf.
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Nährstoffreich, Kalorienarm, Sättigend & Glutenfrei
Popcorn ist reich an Ballaststoffen, was zur Förderung einer gesunden Verdauung beiträgt. Es enthält auch einige Vitamine und Mineralien wie Magnesium, Phosphor und Zink. Im Vergleich zu vielen anderen Snacks ist Popcorn – je nach Zubereitungsmethode – kalorienarm. Und last, but not least, ist Popcorn eine Quelle für komplexe Kohlenhydrate, die länger sättigen können und helfen können, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
